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    Lifestyle Voyages

    Ibiza, mes adresses Kids-friendly !

    23 février 2020

    Ibiza, ce fut vraiment un ÉNORME coup de coeur. J’ai tout aimé : l’hôtel hippy-chic, les superbes plages, l’ambiance chill, l’arrière-pays, la nourriture ultra saine et l’esprit kids-friendly. Une semaine de rêve où nous avons adoré chaque ville, chaque plage, chaque restaurant. Honnêtement, je ne m’attendais pas à ce que cette île soit aussi « kids-friendly ».Beaucoup d’hôtels sont réservés aux adultes et nous avions peur que ce soit la même chose pour les restaurants. Et finalement, ce fut l’inverse. Dans tous…

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  • Grossesse Sport

    La Natation enceinte : Oui ou Non ?

    La natation, c’est LE sport que l’on recommande aux femmes enceintes. Les gynécologues, les sages-femmes, les journalistes, les mamans, l’entourage ne nous parle que de ce sport. A tel point, qu’on a l’impression que…

    23 octobre 2019
  • Nutrition

    Les clefs d’une alimentation saine

    Notre mode de vie influence notre santé. On le sait, on l’entend à longueur de journée, mais savez-vous réellement à quel point ?  4 cancers sur 10 pourraient être évités si la personne avait eu…

    12 septembre 2019
  • Lifestyle Voyages

    Le Portugal en famille

    Cet été, nous avons mis le cap vers le Portugal 🇵🇹 ! Direction Lisbonne pour 3 jours, puis le sud et l’Algarve pour 4 jours. A 1h45 en avion de Marseille, c’est une destination…

    25 août 2019
  • Nutrition

    Ma recette de Bowl Cake

    C’est LA recette à la mode sur les réseaux sociaux. J’en ai testé pleins depuis des années mais je trouvais à chaque fois un défaut : pas assez de goût, texture trop sèche, trop…

    16 juin 2019
  • Lifestyle Post-Partum Sport

    La culpabilité de la maman

    Ce week-end, nous avions une discussion avec une amie sur la culpabilité de la jeune maman. Comme beaucoup de mères, nous avons culpabilisé de laisser notre bébé lors de sa première année, que ce…

    11 juin 2019
  • Nutrition

    Mes salades favorites

    Avec l’arrivée des beaux jours, on troque avec plaisir nos soupes contre des jolies salades colorées. Facile et rapide à faire, c’est le plat idéal pour les mamans pressées mais soucieuses de leur alimentation.…

    2 juin 2019