Archive

Sorry, no posts matched your criteria.

Suivez-moi sur instagram !

fitmumfrance

Je suis Caroline Rinaudo 👋🏼. Je suis la mam

Je suis Caroline Rinaudo 👋🏼.

Je suis la maman de Lola, née le 6 juin 2017 💗.
Et d’Iris née le 22 août 2022 🌈.

👟 Je suis coach fitness et gérante d’un studio sur Aix-en-Provence ouvert le 6 juin 2016, ainsi que d’un Studio en ligne lancé le 29 mars 2020, le @StudioFitMumFrance.

Avant, j’avais une autre vie. Je travaillais dans le marketing pour des grandes marques de cosmétiques 👩🏻‍💻. Et j’ai changé de voie en 2011. Je connais votre vie, car je l’ai vécu.
Je sais ce que c’est que de rentrer chez soi, après une journée de réunions et d’avoir la flemme de faire une séance de sport.

Aujourd’hui, mon objectif est d’aider toutes les femmes à bouger 👩🏻‍🦰👱🏼‍♀️👵🏻.
Que vous soyez enceinte, en post-partum, ou ni l’un, ni l’autre.
Que vous soyez maman ou pas.
Je veux vous aider à prendre soin de vous.
Je veux vous montrer que quelque soit votre condition physique, votre âge ou votre rythme de vie, vous pouvez bouger. Parce que c’est important pour votre santé physique et mentale 🙌🏼.
Et pour que vous vous sentiez bien dans votre corps et dans votre tête 😎✌🏼.

Ici, je vous donne mes conseils avec bienveillance, authenticité et respect du corps 🫶🏼.

Sur ce compte, il n’y a aucun filtres ni retouches. Je vous partage mon quotidien de maman, de coach et de gérante, toujours avec honnêteté. Parce que je suis aussi comme ça « dans la vraie vie ». Je ne vous mens pas. Je ne vous vends pas du rêve. Je vous montre la réalité. Je vous parle « vrai ».

Des fois, je pousse aussi des coups de gueule, notamment contre les faux coachs et les influenceurs. Je mettrais toujours en avant les professionnels, que ce soit dans le milieu du sport 🏃🏻‍♀️, de la nutrition 🍉, de la santé 🏥 ou de la maternité 🤰🏻.

Si vous recherchez un coach #RealLife, c’est ici ✋🏼

⬇️ Pour bouger avec moi, ça se passe ici ⬇️
💻 Le Studio en ligne : www.fitmumfrance.fr.⁣⁣
📍 Le Studio d’Aix-en-Provence : www.studio-fitmumfrance-aix.fr
💕 TOUTES LES INFOS DANS LA BIO.
__________⠀
.
.
.
.
.

C’est aussi simple que ça 🙌🏼. Si Lola, 5

C’est aussi simple que ça 🙌🏼. Si Lola, 5 ans l’a compris, il n’y a pas de raisons que les adultes ne le comprennent pas aussi…

#patience #bienveillance #postpartum #9moispourfaire9moispourdefaire

L’amour depuis le premier jour 🤍 _ #soeurs #

L’amour depuis le premier jour 🤍

_
#soeurs #grandesoeur #petitesoeur #enfants #famille #enfance #enfanceheureuse #petiteenfance #amourfraternel #familleheureuse #maternité #viedefamille #maman #bébé #instabebe #instamaman #viedemaman #petitefille #petitefilleheureuse #naissance #bébé2022 #team2017 #bonheur #bonheursimple #aix #aixenprovence #igersaix #aixoise #mamancomblée

Retrouvez-nous

Lun - Ven : 9h00 > 21h00
Sam : 10h00 > 12h00
10 Avenue Maréchal de Lattre
de Tassigny 13000 Aix-en-Provence
hello@fitmumfrance.fr

Suivez-nous

Contact

Copyright fitmumfrance.fr © - Tous droits réservés | A propos de fitmum Accueil | Shop | Concept | Contact |Foire aux questions

error: Ce contenu est protégé