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Cardio Boost – Grossesse & Post-Partum

Cardio Boost – Grossesse & Post-Partum

Statut actuel
Non-inscrit
Tarif
Fermé

Créées pour booster ton endurance, ces séances t’aideront à développer également ta vitesse, ta puissance et ta coordination.

Tu découvriras des exercices challengeants, où tout le corps sera mis à l’épreuve afin de brûler un maximum de calories. Sur des formats inédits, avec ou sans matériel, ces séances sont variées pour t’aider à développer tout ton potentiel athlétique.

 

Les bénéfices des séances de Cardio Boost :
✔️ Développer l’endurance cardio-vasculaire.
✔️ Travailler la puissance, l’agilité et la vitesse.
✔️ Booster le métabolisme.

 

Disponible en 3 niveaux sportifs :
Grossesse & Post-Partum ; Standard ; Confirmé.

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    1 nouvelle vidéo à découvrir dès Dimanche 13 juin - 11h :

    CARDIO BOOST - STANDARD (Séance n°18) :
    Une séance avec Caroline Solé qui sollicitera tout le corps et fera grimper la température.
    Matériel à prévoir : Aucun.
    Durée de la séance : 38:04.
    ♥︎

    Et toujours à votre disposition, des centaines d'autres vidéos Fitness & Fitflow pour prendre soin de vous, en accès illimité.
    Besoin d'aide ? Les plans d'entraînement sont à votre disposition gratuitement pour vous aider à atteindre vos objectifs.